Io Penso Positivo

La distrazione serve a ricaricare le pile quando il corpo ed il cervello si affaticano. Il dottor Pillay fornisce alcuni utili consigli su come sfruttarla. Un problema da risolvere, un’idea da farsi venire. Succede spesso che più ci si concentra sulla soluzione, più questa tardi ad arrivare. Se invece ci ...

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Ci sono alimenti in grado di favorire il benessere e mantenere alto l’umore: è importante scegliere i cibi giusti da servire a tavola. Si sa che mangiare è uno dei piaceri della vita, ma non è solo una questione di gusto. La ricetta della felicità si nasconde nei nostri piatti. ...

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