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Come brevettare un’invenzione: i passi da fare

Stando ai “numeri”, l’Italia è ancora un Paese di inventori. Nel 2016 le domande di brevetti presentate nel nostro Paese sono state circa diecimila, una cifra irrisoria se confrontata con i numeri delle principali nazioni industrializzate. Secondo i dati dell’Ufficio italiano brevetti e marchi il colosso dell’innovazione è la Cina, ...

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Come lavorare in una ONG

Per molti giovani lavorare in una ONG rappresenta un’ottima possibilità di impiego e di esperienza. Può essere un villaggio in Africa o in India, nella foresta amazzonica o alla periferia delle più grandi metropoli del mondo, oppure in un Paese devastato da un uragano o altri simili cataclismi. Con l’aumento ...

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La competizione: ecco quando è positiva

Nell’immaginario comune la competizione è sinonimo di sfida, gara, rivalità. Il vero significato della competizione è ben diverso, e per comprenderlo bisogna risalire all’origine della parola, la cui radice è comune ad un altro termine-concetto chiave: competenza. Essere competitivi non vuol dire fare meglio degli altri, ma dare il meglio ...

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Come allenarsi alla Flessibilità mentale

Cosa serve per avere una mente elastica? La flessibilità si può acquisire abituando la mente ad uscire dai soliti schemi. Noi tutti abbiamo convinzioni cristallizzate dentro di noi nel corso degli anni. Così, anche quando cambiamo ambiente, partner o strategia, la situazione rimane la stessa. Perché, inconsapevolmente, abbiamo fatto o ...

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Cose da non fare MAI se vuoi essere felice

Le esperienze negative ci limitano, impedendoci di essere felici. Ecco una lista di atteggiamenti da abbandonare, e qualche suggerimento per raggiungere la serenità ed il benessere psicologico. Il grande Steve Jobs aveva rivelato qualche accorgimento da lui adottato per vivere meglio: mai smettere di sognare, mai restare immobili, mai fingere, ...

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La forest therapy per rigenerare corpo e mente

Dopo aver camminato tra castagni, faggi e conifere ci si sente decisamente meglio: una sensazione positiva da sempre nota ai Giapponesi e che oggi viene riconosciuta dalla scienza. Uno studio giapponese, della Nippon Medical School di Tokyo, ha dimostrato che i monoterpeni, molecole volatili che compongono gli oli essenziali emessi ...

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Fallimento: ecco perché può essere positivo

Non bisogna guardare al fallimento come qualcosa di negativo: da una sconfitta si può uscire più forti e agguerriti di prima, pronti a rimettersi in gioco. Non riuscire a raggiungere un traguardo ambito lascia l’amaro in bocca, e la mente cade in un vortice di pensieri e domande, tra cui: ...

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Come mettersi in proprio con formula low cost

Molti vorrebbero avviare un’attività autonoma, ma sono frenati dalle spese di gestione. Esistono tuttavia formule “economiche” più snelle che permettono di mettersi in proprio senza spendere troppi soldi. Vediamo quali sono. Succede dopo la perdita di un lavoro, quando un contratto non viene rinnovato, ma anche quando una professione non ...

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Come guarire guardando un paesaggio

A tutti è capitato, almeno una volta nella vita, di restare immobili di fronte alla bellezza di un paesaggio. L’immensità del mare, i contorni frastagliati delle montagne, le dolci pendenze delle colline, un’alba sul mare, un tramonto in campagna tra gli alberi. Se dinanzi a tali immagini le emozioni divampano ...

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Come diventare Cake Designer

Il Cake Design è l’arte di decorare cupcakes, torte, biscotti e pasticceria mignon con la pasta di zucchero: si tratta di una tecnica di decorazione che ormai appassiona milioni di persone in tutto il mondo. Ne è una prova il Cake Festival (www.cakedesignitalianfestival.com) una manifestazione della durata di tre giorni ...

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Come diventare un numero Uno

Campioni si diventa, allenandosi con disciplina e rigore, cercando sempre di superare i propri limiti, senza mai dimenticare una buona dose di umorismo ed empatia. Primeggiare nel lavoro, nello sport, nella ricerca, nella musica o nell’arte: i numeri uno hanno in comune la capacità di sviluppare, attraverso un corretto “addestramento” ...

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Come diventare altruisti per vivere meglio

Basta applicare qualche semplice strategia per sentirsi meglio con se stessi e con il prossimo. Un recente studio effettuato dalla Yale University ha rilevato che compiere piccoli gesti di altruismo attiva la serotonina, l’ossitocina e le endorfine, molecole della gioia e della calma. Ci sono alcuni gesti di altruismo antistress ...

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Ecco perché nella vita conviene osare

Sul lavoro, in coppia, nella routine di ogni giorno “Create un buon gruppo e osate: non saremo ricordati per i nostri errori, ma per quanto abbiamo contribuito a cambiare il mondo”. Con queste parole Mark Zuckerberg, fondatore di Facebook, si è rivolto agli studenti della Luiss di Roma. L’imperativo “osate” ...

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Come diventare più positivi

A volte l’insoddisfazione e l’infelicità sono solo frutto della mente. Per vivere bene è importante liberarsi da tutti i pensieri negativi e predisporsi all’ottimismo. Ecco dieci regole per essere positivi. Cambiare punto di vista: i pensieri, per essere utili, devono spingere ad agire per il raggiungimento degli obiettivi e scopi ...

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Come aprire un bed & breakfast

Sempre più persone decidono di accogliere ospiti in casa propria, offrendo alloggio e colazione a prezzi competitivi diversificando i servizi a seconda delle preferenze dei viaggiatori. Il bed & breakfast è una soluzione di alloggio ormai molto diffusa in tutta Italia. Scopriamo insieme quali sono i requisiti per aprire un’attività ...

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